صدفية الشعر

مما لا شك فيه أن جميع الأشخاص يسعون لتحسين وضع شعرهم؛ فالإنسان بطبعه خلقه الله جميلا والشعر سر من اسرار جماله.

ويضطرب الشخص ويصاب بالقلق عندما يصاب شعره بما يضره، فأي ضرر ولو بسيط مثل : (  تقصف الشعر وتجعد خصلاته) يسبب لصاحبه الحيرة والقلق، فما بالكم لو كانت الإصابة مزمنة تلازم صاحبها طيلة حياته؛ فإن حالة الحزن تخيم عليه طيلة حياته.

ومن الإصابات المزمنة المقلقة للشعر ( صدفية الشعر) التي تصيب فروة الرأس بسبب نقص مناعي.

ويكمن خطرها في أنها تلازم صاحبها طيلة حياته لا تبرح أن تتركه ؛إلا إنه بتناول الأدوية يتم الحد من انتشارها ، ويخفف أيضا من أعراضها.

وإليكم الحديث عن صدفية الشعر بالتفصيل :

الصدفية :

هي مرض جلدي مناعي ذاتي طويل الأمد يظهر في صورة بقع متقشرة غير طبيعية في الجلد.

وتتميز الصدفية بنمو مفرط وسريع غير طبيعي على البشرة حيث تستبدل خلايا الجلد كل 3-5 أيام في حين أن المعدل الطبيعي يكون كل 28-30 يوم تعمل حيث تقوم الخلايا الكيراتينية بالنضوج قبل أوانها.

ينتج هذا المرض من خلل أو اضطراب في الجينات حيث تحفزه العوامل البيئية وتزداد الأعراض سوءا أثناء فصل الشتاء وتناول بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للالتهاب وهي الأدوية اللاستيرويدية ومحصرات بيتا، كما أن التوتر يلعب دورا مهما في حدوث المرض.

فهي ليست مرضا معديا وإنما هو ينتج عن تفاعل بين الجهاز المناعي و الخلايا الكيراتينيه.

يختلف ظهور الأعراض من شخص لآخر من حيث الشدة فأحيانا تظهر في صورة بقع صغيرة موضعية وأحيانا تصل إلى بقع تغطي الجسم بأكمله.

يصاب الأشخاص بالصدفية في مراحل مختلفة من العمر ولكنها عادة يصاب بها الأشخاص في مرحلة البلوغ كما تأتي بنسب متساوية للرجال والنساء، ولا يوجد علاج فعلي لمرض الصدفية ولكن تساعد العلاجات المختلفة في السيطرة على أعراض المرض حيث يمكن علاج حوالي 75% من الحالات المصابة بالصدفية باستخدام الكريمات.

أنواع الصدفية :

الصدفية اللويحية :

 وهي الأكثر شيوعا حيث تشكل حوالي 90% من جميع حالات الصدفية وتعرف بالصدفية المزمنة و تظهر على شكل بقع حمراء تعلوها قشور بيضاء حيث تتواجد في مناطق عدة في الجسم، أكثر هذه المناطق تواجدا هي الجزء الخلفي من الساعدين والساقين ومنطقة السرة وفروة الرأس والظهر .

وعند ازدياد الحالة سوءا يظهر التهاب واسع النطاق جزء كبير من سطح الجسم وتقشره ويشعر الشخص المصاب بالجفاف الشديد و حكة وتورم والم وهذا النوع من الصدفية قاتلا وذلك لأن الالتهاب الشديد والتقشر يمنع الجسم من قدرته على التنظيم الحراري وأداء وظائف الحماية.

صدفية الثنيات :

وهي تظهر على شكل بقع حمراء ملساء ملتهبة حيث تظهر في ثنايا الجلد كمنطقه الإبطين وبين الفخذ وبين الأرداف وتحت الثديين وثنيات جلد البطن لمن لديهم سمنة.

وهناك بعض الدراسات الطبية أثبتت بأن الحرارة والصدمات والإصابة بعدوى تلعب دورا هاما في تطور صدفية الثنيات الغير شائعة 

 الصدفية البثرية :

ينتج عنها كدمات مرتفعة عن سطح الجلد ممتلئة بالصديد ولونها أحمر تسمى التهاب المفاصل البثري.

الصدفية القطروية : 

حيث تشبه القطرات وتظهر في الجسم على شكل بثور صغيرة متقشرة ذات لون أحمر أو وردي مليئة بالقيح وهي غير معدية وتنتشر في العديد من الأماكن بالجسم إلا أنها تكثر في الجسم والأطراف وفروة الرأس.

تعرف على : 

امبولات الشعر 

معالج الشعر

انواع الشعر وطرق العناية به

صدفية الفم :

 وهي نادرة فهي تصيب الجلد وبطانة الفم حيث تظهر شكل اللسان مشقق.

صدفية شبيهه بالمثية :

وهي تظهر في المناطق ذات الغدد الدهنيه الكثيفه كفروة الرأس والجبهة وطيات الجلد بجانب الانف وحول الفم وجلد الصدر حيث تظهر على شكل لويحات حمراء ذات قشور دهنية.

التهاب المفاصل الصدفي :

 حيث يرتبط في أغلب الاحوال الصدفية الجلدية و صدفية الأظافر حيث تؤثر على المفاصل وتحدث التهاب فيها يلحقهم الم شديد والتهاب الغشاء الزلالي.

تؤثر على الوركين والركبتين والعمود الفقري فتحدث مرض التهاب الفقار و التهاب المفصل العجزي كما تؤثر أيضا على مفاصل الأصابع وخاصة أصابع القدمين حيث تعمل على تورم الأصابع ويسمى بالتهاب الاصابع وهو الاكثر شيوعا

ويعد التهاب المفاصل الصدفي حالة متطورة من الصدفية الجلدية.

• بعد معرفة أنواع الصدفية نكتشف أن هناك نوعان من الصدفية يصيبا فروة الرأس وهما الصدفية القطروية والصدفية بالمثية.  
• من الممكن أن تصاب فروة الرأس بنوع واحد أو بالنوعين معا.

أسباب ظهور صدفية الشعر :

•  أسباب وراثية وترجع إلى وجود شخص على الأقل مصاب بصدفية الشعر في العائلة.
• اضطرابات جهاز المناعة الذاتي.
• التوتر والضغط النفسي.
• استخدام بعض الأدوية.

الحالات التي تزيد من تفاقم الصدفية:

•  التغيرات الموسمية والمناخية.
• جفاف الجلد. 
• استخدام الماء الساخن.
• تناول الكحوليات. 
• الافراط في التدخين.
•  السمنة.

يسهل التعرف على الصدفية من مظهر الجلد فالجلد المصاب بالصدفية يتميز بكونه متقشرا مع وجود اللويحات والبقع الجلدية المؤلمة المصاحبة للحكة ولا يعتمد إجراء اختبارات في تشخيص الصدفية.

تهيئة الرأس قبل البدء بعلاج صدفية الشعر :

- تقشير وازالة الحراشف التي تتراكم فوق فروة الرأس وبذلك تكون فروة الرأس جاهزة لاستقبال العلاج.

- استخدام شامبو للصدفية يحتوي على حامض السلسليك حيث يعمل على تقشير الحراشف وحامض اللاكتيك واليوريا والقطران  والفينول.

- وضع زيت للشعر مستخلص من الخضروات او جوز الهند او الزيتون فهي تساعد على التخلص من الحراشف.

- استخدام سائل يحتوي على مزيج من زيت المعدني والجلسرين والفينول حيث يتم وضع المزيج على الشعر وتركه لمدة تتراوح من 30 ل 60 دقيقة.

- في حالة إذا كانت فروة الرأس تحتوي على حراشف سميكة يفضل استخدام عدد من الوسائل لتعزيز عمل المزيج أو الزيت على ازالة الحراشف وذلك بلف فوطة مبللة بماء ساخن حول الرأس وتركها لمدة 20 دقيقة.

- استخدام الشامبو وتسريح الشعر للتخلص من الحراشف.

- استخدام فرشاه رفيعه الأسنان برفق وتجنب التعامل بقسوة لأنه يزيد صدفية الشعر سوءا.

- كما يمكن بعد ازالة الحراشف وضع مزيج نصفه من خل التفاح ونصف ماء لعدم الشعور بالحكة في فروة الرأس.

(جميع مستحضرات علاج الصدفية متوفرة في صيدلية آدم).

علاج صدفية الشعر :

علاج موضعي :

- ويتوفر في الصيدلية على هيئة (كريم - مرطب- غسول- جل- شامبو) يحتوي على مادة الكورتيكوستيرويد حيث لها فائدة قوية جدا في علاج صدفية الشعر بشرط أن يتم استخدامها لمدة 8 أسابيع متواصلة ويصبح ذا فاعلية أقوى عند إضافة فيتامين د إليه ويمتاز بإضافتها إلى قطران الفحم وذلك في علاج صدفية الشعر.

- مستحضرات تحتوي على زيوت معدنية وفازلين ويوريا و كالسيبوتريول وهي عبارة عن مواد مطهرة من الزيت الممزوج بالماء.

- كريمات ومرطبات تحتوي على زيت جوز الهند فهي تقلل فهي مرطب قوي في علاج صدفية الرأس حيث تقلل من التخلص من الحراشف والقشور.

- تعمل الكريمات والمراهم والمرطبات في الحد من الالتهاب وإزالة القشرة المتراكمة والحد من تسلخ الجلد.

- العلاج بالاستحمام بالمياه المعدنية وذلك بعمل حمامات يومية في البحر الميت لمدة 4 أسابيع مع التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية وهو علاج مرتفع التكلفة ولكنه يعمل على انخفاض أعراض المرض بنسبة 75% لعدة أشهر.

(جميع الكريمات والمرطبات متوفرة في صيدلية آدم).

المعالجة الضوئية بالأشعة فوق البنفسجية :

حيث يجب التحكم بفترة التعرض للأشعة لتجنب الإفراط حيث ينتج عنه حرق الجلد.

تناول الأدوية عن طريق الفم

العلاجات الطبيعية لصدفية الشعر :

أملاح البحر الميت :

 حيث تساعد الجلوس في حمام دافئ وإضافة  أملاح البحر الميت إليه تخفيف الشعور بالحكة وتقليل القشور مع وضع كريمات مرطبة بعد الحمام.

زيت شجرة الشاي :

حيث يساعد على تخفيف أعراض الصدفية حيث يستخدم كمطهر موضعي.

خل التفاح :

يمكن وضعه على فروة الرأس وذلك بعد تخفيفه بالماء لتجنب تهيج الجلد فيعمل على تقليل الحكة ثم شطف فروة الرأس بعد أن يجف على المناطق المصابة بصدفية الشعر.

الكركم :

علاجات تحتوي على الكركم حيث يساعد في تقليل أعراض الصدفية.

عنب أوريغون :

علاجات تحتوي على عنب اوريغون بنسبة تركيز 10% حيث يعمل على علاج صدفية الشعر الخفيفة إلى المتوسطة.

الأطعمة التي تؤثر على صدفية الشعر:

هناك بعض الأطعمة التي تؤثر على صدفية الشعر فمنها ما تعمل على تهيج الصدفية ومنها ما يحد من التهيج ومضاد للالتهابات

فمن الأطعمة التي تحد من تهيج صدفية الشعر حيث أنها مضادة للالتهابات الأسماك الزيتية ( الماكريل والسلمون والسردين)، والخضروات الورقية مثل السبانخ واللفت، وزيت الزيتون.

اما الأطعمة المسببة للتهيج فهي الحمضيات بأنواعها مثل الليمون والبرتقال، ومنتجات الألبان كالحليب والبيض، وبعض الخضروات مثل الفلفل والبطاطس والطماطم .

ذكرنا صدفية الشعر وأنواعها وأسباب ظهورها والحالات التي تسبب تفاقم صدفية الشعر.

و كيفية علاج صدفية الشعر والأطعمة التي تؤثر عليها.